글루타치온이 무엇인지 아시나요? 요즘 하도 홈쇼핑에서 글루타치온을 많이 팔아서 저도 무엇인지 한 번 찾아보다 결국 주문을 하게 되었습니다. 오늘은 글루타치온 필름 영양제의 효능(효과), 복용방법, 가격에 대해 알아보겠습니다.
요즘 들어 부쩍 피곤하고 주말에 자도자도 피로가 풀리지 않았거든요. 아무래도 평소에 불규칙하게 식사하고 운동도 안하는데, 직장에선 스트레스만 쌓이니 몸에 활성산소가 증가해서 그렇다고 합니다.
활성산소는 자연스럽게 발생하는 것인데 쌓이고 쌓인면 노화를 부추기고, 신체 곳곳에 문제를 유발합니다. 이때 필요한 게 바로 글루타치온이라고 하더군요.
글루타치온이란?
글루타치온은 백옥주사, 비욘세 주사의 원료로도 유명했지만, 요즘엔 먹기 쉬운 형태로 판매가 되어 건강식품 시장에서 각광을 받고 있다고 합니다.
글루타치온은 3가지 아미노산인 글루타메이트, 시스테인, 글라이신이 결합된 구조로 간에서 합성되며 세포 내에 약 90%가 분포해 세포로부터 발생되는 활성산소를 없애주며 그 외 담즙에 많아 간의 해독작용을 가능하게 만듭니다.
글루타치온의 효능(효과)
그 외 글루타치온은 기능의학에서 피부 손상,, 피부염, 탈모 등의 피부질환, 암, 항암제 부작용, 면역, 중금속 해독, 노화, 치매, 자폐, 감염기질환, 백내장, 황반변성 등의 안과질환, 간질환 등 수많은 질병에서 직접적인 치료제 또는 치료를 위한 부수적 방법으로 처방되고 있습니다.
글루타티온이 이런 광범위한 효과를 내는 것은 활성산소, 독성물질을 없애는 항산화와 해독 기능에서 비롯됩니다. 사람이 음식을 먹고 소화, 흡수 및 대사활동의 결과물로써 소변과 대변을 만들 듯 세포 또한 영양소들을 대사 한 후 대사산물을 만들어 내는데 이것이 바로 활성산소입니다. 각종 중금속, 화학물질, 세균, 변형된 단백질 등으로 인해서도 활성산소로 인한 산화적 스트레스를 받게 됩니다.
활성산소가 많아지면 세포 및 조직에 손상을 입히기 때문에 인체는 항산화제를 자체 생산 또는 외부로부터 공급받아 활성산소를 없애게 되고, 그 역할을 하는 체내 항산화 네트워크의 핵심 멤버들이 글루타티온, 비타민C, 비타민E, 코엔자임큐 10, 알파 리포산입니다.
그중 가장 강력한 항산화력을 지닌 것이 바로 글루타티온이고 그래서 글루타치온은 항산화제의 끝판왕, 마스터 항산화제라 불리기도 합니다.
글루타치온 추천
글루타치온 영양제는 필름, 타블렛, 캡슐 세 가지로 판매되고 있는데, 필름형이 흡수율이 높아서 좋다고 합니다. 글루타티온은 글루타메이트, 시스테인, 글라이신 3가지의 아미노산 조합으로 되어 있어 위장관을 지나면서 분해되기 때문에 흡수율이 떨어집니다. 따라서 위장관을 거치지 않고 입 점막을 통해 바로 흡수되는 것을 골라야 합니다.
그리고 꼭 셀레늄, 비타민B2(리포 플라빈), 비타민B3(나이아신), 비타민 B12(코발라민)이 같이 있는 제품이 좋다고 합니다. 글루타티온이 항산화 기능이 잘 작동하며 재활용되기 위해서는 셀레늄, 비타민B2, B3, B12 가 반드시 함유되어 있는 것을 골라야 항산화 기능을 극대화할 수 있습니다.
저는 홈쇼핑 판매 중인 제품들 상품평을 꼼꼼히 보고 송중기가 모델인 제품을 주문했는데요, 8개월 복용 분량이 256,000원 정도였습니다. 글루타티온이 항산화제의 끝판왕이라고 하니, 그 효과가 어떨지 너무나 기대됩니다. 복용 후 생생 후기로 돌아오겠습니다!
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